mimosaのつぶやき

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August 01, 2010

むくみがひどい

足の甲のむくみがひどいですorz

ここのところ、ホントにひどくて困ってます。もともと代謝が悪いので、水を飲む量が増えた分むくんできたのかな？とも思ってます。でも飲んでる水は、むくみも取れるというコントレックス。よほど代謝が悪いんでしょうか？？だんなに話すと、「腎臓の検査したら？」なーんて言われました。でもまったく尿が出ないってわけでもないんですよね。量も減ったわけでもないし。ただ飲んでる量に比べたら、トイレに行く回数が少ない気もしますが、汗をかいてるので大丈夫だと思ってるんですがそれがダメなんでしょうか。

とりあえずの対処法として、寝るときに少し足を高くすることとリンパマッサージをやってます。あと最近飲む量が減ったコーヒーなんですが、利尿作用があるので少し増やしてみたりしています。あまり治らないようだと、病院で診てもらった方がいいのかもしれないですね。ああ、憂鬱・・・

posted at 11:59 PM｜日々の出来事

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