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February 19, 2006
ヘルニア復活？
最近首の調子がまた悪いです（涙）
頚椎椎間板ヘルニアと診断されてから１年半くらい経ちますが、順調に回復してて首はもちろん、症状の出ていた腕も問題なかったんです。MRI撮ったわけではないので、本当に治ってるかどうかはわからないんですけれどね（苦笑）
１４日に美容院のシャンプー台で首を反らした時に痛みを感じて、次の日に右手の肘から下の小指から中指にかけてまで痺れがあって、その翌日以降も痺れはほとんどないけれど違和感があります。首の方も痛いというほどではないけれど、違和感と首から背中にかけて凝りというか重い感じがあって、首も角度によってはカクッと行きそうな感じがしてちょっと怖いです。
リハビリの理学療法士によると、まずは首の下の筋肉をほぐすようにすること。その時かならず肩は上に上げておく、下げたまま首を回したりすると余計に痛めるということでした。次回リハビリに行けるのは３/４の土曜日なので、それまでに近くの病院で首の牽引だけでもしようか考え中です。
一度症状が出たところは癖になりやすいと言いますけれど、ちょっとしたことで再発することがあるから怖いですよね。首は全身の要になるところなので、気をつけないといけないと痛感してます。
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posted at 11:58 PM｜日々の出来事
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