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January 15, 2011
中性脂肪が少ないと
11月末に受けた健診結果が返ってきました。
おおむね良好でしたが、少しだけ引っかかってました。気になるのは、高血圧。基準値より少し高めです。わりと「白衣血圧症」気味なので（日本語が変ですね）いつも1回目は引っかかるんですが、今回は2度目もダメ。人が変わったからかなぁ～？と思ってますが、自宅でも測るようにしないとダメかもしれないですね。
それから中性脂肪の値が、基準値よりほんの少し少ないです。心配するほどのことではないと思いますが、甲状腺の病気（主に甲状腺機能亢進症）があると低い値になることがあるそうです。特別他に症状がないので今のところ問題なさそうですが、頭の片隅には置いておいた方がいいのかなと思ってます。
ここのところずっとさぼっているせいか、体重がまた増えてました（涙）せっかくWiiで頑張ってたのに、完全にリバウンドしてます。フルタイムになれるまでは無理そうですが、身体が慣れてきたら運動を再開したいです。
posted at 11:56 PM｜日々の出来事
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